また風邪

今年に入って初…この冬何度目かわからない…風邪をひいた

まだ風邪の引き始めで、喉がいたく、セキがではじめた程度
そこに高血圧症状もでていたので、今日はお休みを頂いて安静に…

出かけないので、朝昼抜いて、紅茶をのんで喉をしめらせて…

今回は葛根湯とビタミンCのサプリを服用してみた
あとはトローチ…

だいたい喉の痛みからセキと鼻…それが2週間以上繰り返す
事が多い　熱がでちゃえば早く治るのだが、熱がでないと長引く
前回は寒いからといって、お腹すいてないのにソバとか
を昼に食べてしまったり、酒をのみすぎて長引いた

今回はビタミンCがきいているのか、保温がきいているのか
数日たっても悪化はしていない

最近は、風邪を引く頃に毎回通院日がきている
今回も通院日が近い･･･